避免过量饮酒和吸烟。尤其是朋友，一些要戒烟戒酒，不要以为白癜风和烟酒没有关系，其实这种想法是一些错误的，过量饮酒会导致患者皮肤过敏，延长患者就诊时间，甚至会出现肝硬化等疾病。过度吸烟会削弱免疫力，对患者恢复非常不利。

      有的患者说白癜风是在饮酒或吃海鲜后扩散的，也有患者反映饮酒后仅在白癜风部位瘙痒，大部分人一周饮酒过量或吃海鲜过多。